Ara
  • Bozkurt Cendey

İş ve Yaşam Dengesi

Çalışan insanların genelde yakındığı ve yabancı dilden uyarlanmış bir tanım var;

‘’İş-Yaşam dengesi’’ (Work-Life Balance)


Çalışmalarımda çok karşılaştığım ve gerçekten kişide gerginlik yaratan bir durum.

Bir tahterevallinin üstünde yürüdüğünüzü düşünün. Onu dengede tutmak ne zordur. Tam ortada duracaksın, ağırlığını her iki tarafa da eşit vermeye gayret edeceksin.

Oysa neden?

İllaki dengede mi olmalı insanın iş ve özel yaşamı?

Burada mesele ağırlık mı, yoksa özgül ağırlık mı?

Sizi okul sıralarına götüreyim.

1 Kg demir mi ağır, 1 kilo pamuk mu diye kafa karıştıran bir sorunun cevabını düşünürdük. 1 kg pamuk kocaman yer tutarken 1 kg demir azıcık yer tutar.


Ben iş-yaşam dengesinin de aynen böyle olması gerektiğini düşünüyorum.


Mesele her iki tarafa da eşit zaman ve ağırlık vermekten değil , yarattığın içerik, verdiğin önem, gösterdiğin özen ve ortaya koyduğun verimlilikten geçiyor.

Dolayısı ile kendini deli gibi işe kaptırıp vicdan azabı çekenlere, çalışıp para kazanıp çocuk okutmak zorunda olanlara, patronun tutumundan, işyerinin kültüründen, diğerlerinin baskısından dolayı vicdan azabı çekenlere sesleniyorum; çekmeyin şu şartların dayattığı vicdan azabını. Bu sizin bir suçunuz değil. Bununla başa çıkabilirsiniz.


Sevdiklerinize verdiğiniz zamanın içeriğine bakın. Kalitesine bakın. İçini neyle dolduruyorsunuz ona bakın. Onlarla geçirdiğiniz zamanları renklendirmek, çeşitlendirmek neyle mümkün ona bakın. Yaratıcı olmaya çalışın. Zaman kısa da olsa sevdiklerinizin ihtiyaçlarının neler olduğunu duymaya, anlamaya ve o yönde destek olmaya gayret edin. Siz özel yaşamınızın içeriğini düzenleyip kalitesini arttırdıkça onların da beklentileri desteğe dönüşecektir.


Bu işin bir ilacı yok ama aklın yolu da bir:

· Yaşamınızda size zaman kaybettiren faaliyetlerinizi kontrol altına alıp sınırlamaya gayret edin.

· Özel hayatınızda sizin için önem arz eden her şeyi takviminize yazın.

· Yaratıcı fikirlerinizi bir yere not edin ve vakti geldiğinde uygulayın.

· Televizyon izlemenin, sosyal medyada dolaşmanın, akıllı telefonlarınızın iş yaşam dengenizde virüs vazifesi gördüğünü zaten biliyorsunuz, ondan hiç söz etmiyorum 


Uzun lafın kısası, ömre bedel güzellikler yapmaya çalışın.

Bazen kısacık zamanlar bile bir ömre bedeldir.


Bırakın tahterevallinin üstünde cambazlar yürüsün, denge kurmaya çalışsın.


1 görüntüleme0 yorum

Son Paylaşımlar

Hepsini Gör